Il tempo, più del denaro, ci rende felici

Il tempo, più del denaro, può donarci la felicità. Valorizzare meglio le ore del giorno invece di pensare solo a guadagnare rende più felici, secondo una ricerca americana pubblicata dalla Society for Personality and Social Psychology che ha condotto 6 studi con oltre 4.600 partecipanti.

I ricercatori hanno riscontrato che le persone si dividono abbastanza equamente tra chi valorizza di più il tempo e chi preferisce pensare al denaro, evidenziando come queste predisposizioni si riflettano sia nel quotidiano sia durante gli eventi importanti della vita.

I ricercatori hanno condotto indagini separate con un campione rappresentativo degli americani, usando anche esempi di vita reale. Ai partecipanti è stato chiesto se preferissero un appartamento più costoso e vicino al posto di lavoro oppure uno più economico ma con un maggior tragitto casa-ufficio. I volontari hanno poi dovuto scegliere tra un programma di laurea che avrebbe garantito loro un lavoro di molte ore e uno stipendio di partenza più alto, oppure un corso che avrebbe condotto a mansioni pagate meno ma anche ad avere più tempo libero.

Genere e conto in banca dei partecipanti non hanno influenzato la loro preferenza tra tempo e denaro, anche se lo studio non ha preso in considerazione persone povere che avrebbero potuto dare priorità ai soldi per poter sopravvivere. Dalla ricerca è emerso che anche che se le persone decidono di concentrarsi maggiormente sul proprio tempo, possono intraprendere una serie di azioni per aiutare a cambiare la loro prospettiva, come lavorare qualche ora in meno, pagare qualcuno per i lavori domestici o diventare volontari di una charity.

Mentre alcune opzioni sono disponibili solo per chi ha un reddito, anche i piccoli cambiamenti possono fare una grande differenza. “Avere più tempo libero – afferma Ashley Whillans, autrice principale del lavoro pubblicato su ‘Social Psycological and Personality Science’ e dottoranda in psicologia sociale all’università della British Columbia – probabilmente rende più felici del possedere più soldi. Anche rinunciare a alcune ore dello stipendio per attività di volontariato potrebbe rendervi più felici”.

“Sembra che dare priorità al tempo si associ a una maggiore felicità”, afferma Ashley Whillans.

Gli scienziati hanno trovato un numero leggermente maggiore di persone che danno priorità al tempo, una tendenza che aumenterebbe con l’età. “Man mano che le persone invecchiano – aggiunge Whillans – preferiscono spendere le loro giornate in modo più significativo che solo facendo soldi”.

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