Solitudine: fa male come il fumo e l’alcol

Come l’alcol, il fumo e l’obesità anche la solitudine può fare male alla salute. È quanto emerge da uno studio degli psicologi della Brigham Young University di Provo, in Utah, secondo i quali l’isolamento sociale aumenta le possibilità di morire del 30%.

I ricercatori hanno analizzato i dati di 70 studi condotti tra il 1980 e il 2014, con un totale di oltre tre milioni di partecipanti. Da questi hanno ricavato che la solitudine e l’isolamento sociale sono dannosi come l’obesità. Ma anche come abusare dell’alcol, o fumare 15 sigarette al giorno.

“L’effetto della solitudine è paragonabile a quello dell’obesità, qualcosa che la salute pubblica prende molto sul serio”, ha spiegato l’autore Julianne Holt Lunstad, sottolineando che è necessario “iniziare considerare in maniera più approfondita le nostre relazioni sociali“.

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