Le vitamine aiutano a prevenire l’Alzheimer, la forma di demenza più diffusa. Uno studio da un team di ricercatori canadesi, pubblicato sulla rivista scientifica Annals of Pharmacotherapy, esamina l’associazione tra uso di un integratore antiossidante a base di vitamine e rischio Alzheimer e suggerisce che le vitamine E e C in particolare siano in grado di ridurre il rischio di deficit cognitivo, Alzheimer o demenza da tutte le cause.
Facendo riferimento ai dati di uno studio canadese su salute e invecchiamento (1991-2002) che comprendeva 5.269 persone over 65, e ha valutato i partecipanti tre volte nel corso di 11 anni, gli studiosi hanno scoperto che coloro che avevano assunto integratori di vitamina C e/o E avevano significativamente meno probabilità di sviluppare un disturbo di tipo cognitivo.
Ampliando l’ambito di ricerca anche ai supplementi multivitaminici, è stato comunque riscontrato un ridotto rischio di declino cognitivo senza demenza.
Secondo quanto emerso dallo studio, le vitamine antiossidanti ridurrebbero il danno e la morte neuronale causati dallo stress ossidativo, che altera la patogenesi della demenza.
Bibliografia
Basambombo, L. L., Carmichael, P.-H., Côté, S. & Laurin, D. Use of Vitamin E and C Supplements for the Prevention of Cognitive Decline. Ann. Pharmacother. 51, 118–124 (2017).
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