Alimentazione

Papaya: tutte le proprietà del frutto tropicale



Le proprietà della papaya
Originaria dell'America centrale, la papaya comporta numerosi benefici per la salute

Originaria dell'America centrale, la papaya comporta numerosi benefici per la salute. Ad esplorare le proprietà del frutto tropicale e scoprire i numerosi vantaggi dei semi di papaya è stata uno studio   recentemente condotta del BS, Agriculture and Agribusiness Department dell’Università di Karachi, in Pakistan.  Lo studio è stato condotto da Mariam Naseem e Muhammad Kamran Nasir.

Naseem ha spiegato che il succo di semi di papaya è essenziale per proteggere dalle difsunzioni renali in quanto contiene semi contiene flavonoidi e polifenoli, sostanze antiossidanti che  proteggono da germi di tali malattie.
I semi di papaya inoltre possono anche proteggere da numerose infezioni e, ha aggiunto Naseem, potrebbero anche essere utilizzato per pulire l'intestino insetti.

Lo studioso ha riferito che in Nigeria, il 76,7% dei bambini è stato liberato dagli insetti nell'intestino proprio bevendo succo di semi di papaya per sette giorni.

In Giappone, ha affermato Naseem, si ritiene che con un cucchiaino di semi di papaya si possa proteggere il fegato dalle malattie.
I semi di papaya possono essere utilizzati con il latte per evitare malattie come il tifo e possono anche curare malattie come le emorroidi. Naseem ha aggiunto che i semi di papaya contengono poi una speciale mescola, che aiuta a prevenire la formazione dei tumori.

L'altro ricercatore, Nasir, ha spiegato che la papaia contiene enormi quantità di vitamina C, potassio, calcio, ferro, tiamina e magnesio.
Nasir ha spiegato che la papaina, enzima della papaia, procura sollievo nei casi di indigestione e problemi gastrici.
Nasir ha poi aggiunto che la papaya è  molto utile per controllare o trattare il diabete. Secondo Nasir anche il cancro può essere sradicato tramite l'assunzione giornaliera di papaia.

Assunta giornalmente, la papaya potrebbe poi aiutare a ridurre il peso.
Lo studioso suggerisce poi ad i pazienti affetti da ipertensione da includere papaya nella loro dieta quotidiana. La papaya, ha aggiunto, riduce anche rischio di attacchi di cuore.

Nasir ha poi osservato che papaia è anche conosciuto come detergente per il corpo in quanto aiuta a mantenere l'organismo in fase normale.
Inoltre, la vitamina A contenuta nella papaya aiuta a migliorare la visione vista e, secondo lo studioso, aumenta la fertilità maschile e femminile.
La papaya poi sarebbe utile per i problemi di circolazione venosa soprattutto nelle persone che svolgono un lavoro sedentario. Il magnesio contenuto nella papaya aiuterebbe poi ad eliminare l'acne facciale.

La papaya sarebbe poi utile nei casi di nausea e costipazione e per proteggere i fumatori dalla formazione di enfisema nel corpo.



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