Medicina preventiva


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Autore Articolo Data Visto
Alessandra Profilio Raffreddore? La prevenzione è nel curry
Utilizzato per secoli dalle mamme per stimolare la produzione di latte materno durante la gravidanza e dopo il parto, il fieno greco è anche un vero toccasana per prevenire e [...]
10/02/2011 3960
Redazione InformaSalus.it Rischio di infarto e ictus per chi dorme poco
Dormire meno di sei ore a notte aumenta il rischio di morire di infarto e ictus. A mettere in guardia circa le ripercussioni sulla salute di un sonno disordinato è uno studio [...]
09/02/2011 4305
Filippo Ongaro La meditazione cambia la struttura del cervello e migliora la condizione psicologica
La pratica della meditazione è generalmente associata ad una sensazione di pace e di rilassamento. Alcuni ricercatori hanno dimostrato che la meditazione produce questi risultati [...]
07/02/2011 5135
Redazione InformaSalus.it Giornata mondiale contro il cancro: l'importanza della prevenzione
Se non si interviene con adeguate politiche sanitarie di prevenzione, tra il 2005 ed il 2015 il cancro rappresenterà la causa di morte di circa 84 milioni di persone. Entro il [...]
04/02/2011 2614
Redazione InformaSalus.it Ipertensione: la prevenzione nei mirtilli
I mirtilli costituiscono un valido aiuto contro l'ipertensione. Una porzione a settimana di questo frutto, infatti, riduce il rischio di pressione alta del 10%. A rivelarlo è una [...]
26/01/2011 3333
Daniele Sapino I segreti dei semi di lino
Sono sempre più numerosi gli studi e le osservazioni che mettono in luce i benefici legati al consumo dei semi di lino, fonte eccezionale di lignani, potenti anticancerogeni e di [...]
21/01/2011 3381
Tania Valentini Celiachia, dieta senza glutine anche per i potenziali celiaci
Una nuova ricerca tutta italiana ha messo in evidenza come celiaci e potenziali celiaci hanno lo stesso fingerprinting e per questo entrambi dovrebbe seguire lo stesso regime [...]
19/01/2011 3451
Alessandra Profilio Verso una nuova medicina
“La Medicina non può considerare solo la parte corporea del malato, ma deve prefiggersi lo scopo di riportare in salute l’intera persona umana che, già da 2000 anni sappiamo [...]
19/01/2011 2258
Miriam Giudici Il mal di testa è in tavola. Cause e rimedi per la cefalea
Quando si dice “mal di testa” si dicono tante cose: l'International Headache Society distingue ben 13 tipi di cefalea, disturbo che non solo tutti abbiamo provato almeno una [...]
10/01/2011 12304
Redazione InformaSalus.it Anziani: camminare velocemente per vivere più a lungo
Camminare con passo svelto aumenta negli anziani le probabilità di vivere più a lungo.A rivelarlo è uno studio della University of Pittsburgh, negli Usa, guidati da Stephanie [...]
07/01/2011 4320
Azzurra De Paola Medicina ayurvedica e virtù della curcuma
La curcuma è una pianta erbacea perenne di colore giallo il cui nome deriva dall'arabo "kurkum" ed è prodotta in Cina, Indonesia, Costa Rica ed Hawai dove è chiamata "holena" ed [...]
03/01/2011 10454
Filippo Ongaro Stress ossidativo e cancro: la prevenzione in un melograno
Sempre più studi indicano come un elevato stress ossidativo sia associato a molte malattie degenerative tra cui i tumori. A contribuire pesantemente agli elevati livelli di [...]
02/01/2011 5613
Monia Trentarossi La Glutammina, quante proprietà!
La glutammina è l'amminoacido più abbondante del corpo umano e possiede diverse proprietà: 1. possiede un'azione disintossicante, epatoprotettiva e antinfiammatoria 2. rinforza [...]
31/12/2010 6528
Monia Trentarossi Ma cosa sono gli omega-3 e omega-6 ?
Tra i vari lipidi di interesse nutrizionale, due meritano particolare attenzione. Si tratta di acidi grassi polinsaturi, rispettivamente chiamati acido linoleico o LA (18:2) e [...]
28/12/2010 4021
Miriam Giudici Yoga e bambini. Guarire prima di ammalarsi!
Quando pensiamo allo yoga, siamo spesso portati a immaginarci una disciplina calibrata sulle esigenze degli adulti: spesso associamo chi pratica yoga a una persona che cerca di [...]
28/12/2010 3532
Alessia Ferla [DOLCI] Dolci anticancro: le ricette natalizie per una 'gustosa' prevenzione
Mangiar bene fa vivere più a lungo. L'ultima conferma giunge dai ricercatori dell'Università americana del Maryland  i quali hanno scoperto che una dieta sana e bilanciata [...]
23/12/2010 5375
Redazione InformaSalus.it Vitamina C? Meglio assumerla dalle arance
Le vitamine fanno bene alla salute soprattutto se prese direttamente dai cibi, piuttosto che dagli integratori alimentari, perché in tal modo lavorano 'in sinergia' con gli altri [...]
23/12/2010 3415
Redazione InformaSalus.it Lo sport aiuta a dimagrire, soprattutto le donne
Lo sport fa bene alla linea, in particolare a quella delle donne.  A rivelarlo è uno studio condotto dai ricercatori della Nortwestern University e pubblicato sul Journal of [...]
21/12/2010 3631
Redazione InformaSalus.it Inizia l'inverno: dalla Coldiretti la dieta antigelo
L'ondata di gelo che nei giorni scorsi ha interessato tutta l'Italia ha anticipato l'arrivo della stagione invernale, oltre ad aver portato con sé influenza e raffreddori. In [...]
21/12/2010 1939
Filippo Ongaro Sorridi per invecchiare bene
E' noto sul piano scientifico che sono le complesse interazioni tra aspetti biologici, psicologici e sociali a determinare la durata e la qualità della vita di tutti noi. Un [...]
21/12/2010 3638

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