Medicina preventiva


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Autore Articolo Data Visto
Azzurra De Paola Medicina ayurvedica e virtù della curcuma
La curcuma è una pianta erbacea perenne di colore giallo il cui nome deriva dall'arabo "kurkum" ed è prodotta in Cina, Indonesia, Costa Rica ed Hawai dove è chiamata "holena" ed [...]
03/01/2011 9792
Filippo Ongaro Stress ossidativo e cancro: la prevenzione in un melograno
Sempre più studi indicano come un elevato stress ossidativo sia associato a molte malattie degenerative tra cui i tumori. A contribuire pesantemente agli elevati livelli di [...]
02/01/2011 5217
Monia Trentarossi La Glutammina, quante proprietà!
La glutammina è l'amminoacido più abbondante del corpo umano e possiede diverse proprietà: 1. possiede un'azione disintossicante, epatoprotettiva e antinfiammatoria 2. rinforza [...]
31/12/2010 6091
Monia Trentarossi Ma cosa sono gli omega-3 e omega-6 ?
Tra i vari lipidi di interesse nutrizionale, due meritano particolare attenzione. Si tratta di acidi grassi polinsaturi, rispettivamente chiamati acido linoleico o LA (18:2) e [...]
28/12/2010 3809
Miriam Giudici Yoga e bambini. Guarire prima di ammalarsi!
Quando pensiamo allo yoga, siamo spesso portati a immaginarci una disciplina calibrata sulle esigenze degli adulti: spesso associamo chi pratica yoga a una persona che cerca di [...]
28/12/2010 3216
Alessia Ferla [DOLCI] Dolci anticancro: le ricette natalizie per una 'gustosa' prevenzione
Mangiar bene fa vivere più a lungo. L'ultima conferma giunge dai ricercatori dell'Università americana del Maryland  i quali hanno scoperto che una dieta sana e bilanciata [...]
23/12/2010 4923
Redazione InformaSalus.it Vitamina C? Meglio assumerla dalle arance
Le vitamine fanno bene alla salute soprattutto se prese direttamente dai cibi, piuttosto che dagli integratori alimentari, perché in tal modo lavorano 'in sinergia' con gli altri [...]
23/12/2010 3146
Redazione InformaSalus.it Lo sport aiuta a dimagrire, soprattutto le donne
Lo sport fa bene alla linea, in particolare a quella delle donne.  A rivelarlo è uno studio condotto dai ricercatori della Nortwestern University e pubblicato sul Journal of [...]
21/12/2010 3316
Redazione InformaSalus.it Inizia l'inverno: dalla Coldiretti la dieta antigelo
L'ondata di gelo che nei giorni scorsi ha interessato tutta l'Italia ha anticipato l'arrivo della stagione invernale, oltre ad aver portato con sé influenza e raffreddori. In [...]
21/12/2010 1746
Filippo Ongaro Sorridi per invecchiare bene
E' noto sul piano scientifico che sono le complesse interazioni tra aspetti biologici, psicologici e sociali a determinare la durata e la qualità della vita di tutti noi. Un [...]
21/12/2010 3362
Redazione InformaSalus.it Mandorle, un aiuto per prevenire il diabete
Il consumo di mandorle può contribuire a prevenire il diabete di tipo 2 e le malattie cardiache. A rivelarlo è uno studio condotto alla University of Medicine and Dentistry del [...]
20/12/2010 3445
Filippo Ongaro L'aspirina può ridurre i decessi per tumore
Alle volte sono i farmaci più semplici e antichi a darci le soluzioni migliori. Vari studi hanno indicato che una dose giornaliera di aspirina riduce il rischio di cancro del [...]
19/12/2010 3980
Redazione InformaSalus.it Frutta e ortaggi, dal cibo un aiuto contro l'artrosi
Come proteggere le articolazioni dai danni del tempo e, in particolare, prevenire l'artrosi? Secondo uno studio condotto da Frances Williams, epidemiologa del King's College di [...]
16/12/2010 3291
Filippo Ongaro Bassi livelli di vitamina D e depressione
La depressione è una delle più frequenti patologie croniche e gli esperti stimano che entro 20 anni colpirà più persone di qualsiasi altra patologia. Vijay Ganji, della Georgia [...]
15/12/2010 6148
Filippo Ongaro Stress? Una malattia da non sottovalutare
Molti studi recenti hanno messo in evidenza che le persone sotto stress sono immuno-depresse e che lo stress è un fattore di rischio primario per malattie cardiovascolari, [...]
15/12/2010 3327
Alessandra Profilio Donne che lavorano troppo. Lo stress è femmina
Sono mogli, sono madri, sono lavoratrici, sono casalinghe. Sono, in altre parole, donne 'multitasking'. Alcune di loro si dichiarano insoddisfatte della propria vita, altre si [...]
13/12/2010 3719
Redazione InformaSalus.it Depressione post-partum: parte la campagna 'A smile for Moms'
La depressione in gravidanza e post-partum colpisce ogni anno in Italia circa 90mila donne. Per prevenire questo fenomeno l'Osservatorio Nazionale sulla salute della Donna con il [...]
02/12/2010 2382
Alessia Ferla Maniaci dell'igiene? Salute a rischio
Lavarsi sì, ma con moderazione. Ecco quanto suggeriscono i risultati di uno studio condotto tra il 2003 e il 2006 dal "National Health and Nutrition Examination Survey" [...]
30/11/2010 3936
Miriam Giudici Echinacea: un rimedio contro i malanni di stagione
Insieme all'inverno ecco arrivare, puntuali, i tipici malanni stagionali: è tempo di procurarsi coperte di lana, caramelle per il mal di gola, e tonnellate di fazzoletti. Nessuno, [...]
29/11/2010 5013
Redazione InformaSalus.it Una camminata contro 24 malattie
Dai ricercatori dell'università di East Anglia giunge un'altra conferma dei benefici che l'esercizio fisico ha sulla nostra salute. Una camminata al giorno, in particolare se in [...]
18/11/2010 2364

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