Medicina preventiva


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Redazione InformaSalus.it Uva e olio d'oliva: ecco i cibi anti-età
“Vi sono alimenti che stimolano le difese naturali dell'organismo e la dieta mediterranea, a base di olio di oliva, pesce e verdure, costituisce il paradigma per la prevenzione [...]
02/03/2011 3157
Redazione InformaSalus.it Come proteggere il cuore? I consigli degli esperti
Al fine di contrastare l'insorgenza di problemi cardiaci l'ideale sarebbe praticare sport regolarmente.  Eppure la frenetica routine quotidiana spesso lascia ben poco spazio [...]
01/03/2011 3549
Alessandra Profilio Menopausa: non tutte le vampate vengono per nuocere
La menopausa rappresenta per ogni donna un delicato momento di passaggio, spesso critico sia dal punto di vista psicologico che da quello fisico. Non tutti i mali, tuttavia, [...]
01/03/2011 7052
Alessia Ferla Studiare fino alla laurea? Tutta salute!
A cosa sono serviti tanti anni di studio universitario per ottenere quel tanto sospirato 'pezzo di carta'? Sono molti i giovani che, scoraggiati da un mondo del lavoro che spesso [...]
28/02/2011 2783
Alessia Ferla Reni, la dieta per mantenerli in salute
È boom tra gli sportivi dilettanti di 'bibitoni proteici' che vengono assunti in grandi quantità insieme  ad aminoacidi e carne rossa. Eppure un simile abuso può comportare [...]
25/02/2011 10987
Redazione InformaSalus.it Lombardia: meno sale nel pane per prevenire le malattie cardiovascolari
Al fine di aiutare a combattere le malattie cardiovascolari e promuovere l' adozione di stili di vita più sani, torna in Lombardia l'iniziativa "Con meno sale nel pane c'è più [...]
24/02/2011 2181
Redazione InformaSalus.it Fibre, il segreto della longevità
Chi mangia alimenti ricchi di fibre può sperare di vivere più a lungo, mediamente del 22% in più.A rivelarlo è una ricerca condotta dal  National Institutes of Health-Aarp [...]
24/02/2011 2663
Filippo Ongaro Salute e benessere all'aria aperta
Alcuni ricercatori inglesi hanno valutato i risultati di diversi studi finalizzati a valutare gli effetti sulla salute dell'attività fisica indoor o all'aperto. Il numero di casi [...]
24/02/2011 5256
Liana Zorzi La salute in una tazza. Tutte le proprietà del tè verde
L’uso del tè verde in infuso, creme cosmetiche, alimenti, maquillage, dentifrici, creme solari è diventato anche in Italia una moda grazie al suo potente effetto antiossidante. [...]
23/02/2011 4945
Redazione E nel futuro c'è, la dieta dei 'geni'
Quando i figli dei vip che vedete in queste foto saranno grandi, non dovranno dannarsi per trovare la dieta ideale, come succede oggi alle loro mamme e ai loro papà. Perchè ci [...]
12/02/2011 3411
Alessandra Profilio Raffreddore? La prevenzione è nel curry
Utilizzato per secoli dalle mamme per stimolare la produzione di latte materno durante la gravidanza e dopo il parto, il fieno greco è anche un vero toccasana per prevenire e [...]
10/02/2011 3593
Redazione InformaSalus.it Rischio di infarto e ictus per chi dorme poco
Dormire meno di sei ore a notte aumenta il rischio di morire di infarto e ictus. A mettere in guardia circa le ripercussioni sulla salute di un sonno disordinato è uno studio [...]
09/02/2011 3929
Filippo Ongaro La meditazione cambia la struttura del cervello e migliora la condizione psicologica
La pratica della meditazione è generalmente associata ad una sensazione di pace e di rilassamento. Alcuni ricercatori hanno dimostrato che la meditazione produce questi risultati [...]
07/02/2011 4761
Redazione InformaSalus.it Giornata mondiale contro il cancro: l'importanza della prevenzione
Se non si interviene con adeguate politiche sanitarie di prevenzione, tra il 2005 ed il 2015 il cancro rappresenterà la causa di morte di circa 84 milioni di persone. Entro il [...]
04/02/2011 2424
Redazione InformaSalus.it Ipertensione: la prevenzione nei mirtilli
I mirtilli costituiscono un valido aiuto contro l'ipertensione. Una porzione a settimana di questo frutto, infatti, riduce il rischio di pressione alta del 10%. A rivelarlo è una [...]
26/01/2011 3106
Daniele Sapino I segreti dei semi di lino
Sono sempre più numerosi gli studi e le osservazioni che mettono in luce i benefici legati al consumo dei semi di lino, fonte eccezionale di lignani, potenti anticancerogeni e di [...]
21/01/2011 3081
Tania Valentini Celiachia, dieta senza glutine anche per i potenziali celiaci
Una nuova ricerca tutta italiana ha messo in evidenza come celiaci e potenziali celiaci hanno lo stesso fingerprinting e per questo entrambi dovrebbe seguire lo stesso regime [...]
19/01/2011 3137
Alessandra Profilio Verso una nuova medicina
“La Medicina non può considerare solo la parte corporea del malato, ma deve prefiggersi lo scopo di riportare in salute l’intera persona umana che, già da 2000 anni sappiamo [...]
19/01/2011 2084
Miriam Giudici Il mal di testa è in tavola. Cause e rimedi per la cefalea
Quando si dice “mal di testa” si dicono tante cose: l'International Headache Society distingue ben 13 tipi di cefalea, disturbo che non solo tutti abbiamo provato almeno una [...]
10/01/2011 10927
Redazione InformaSalus.it Anziani: camminare velocemente per vivere più a lungo
Camminare con passo svelto aumenta negli anziani le probabilità di vivere più a lungo.A rivelarlo è uno studio della University of Pittsburgh, negli Usa, guidati da Stephanie [...]
07/01/2011 3905

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