04/08/2010
L’esercizio fisico aiuta ad evitare la demenza
In merito a questo argomento un certo numero di studi in passato
hanno dimostrato una relazione inversa tra l'attività fisica e il
declino cognitivo come il rischio di demenza. Zaldy S. Tan, della Harvard
Medical School (Massachusetts, USA), e colleghi hanno esaminato il
grado di esercizio fisico come un fattore di riduzione del rischio di
demenza.
Analizzando i dati di 1.211 partecipanti al Framingham Heart
Study, il team individuò, tra i soggetti che eseguivano una
moderata-intensa attività fisica, un rischio di demenza generale
inferiore del 45% rispetto a chi faceva solo un'attività fisica leggera.
Perciò un moderato esercizio fisico sembra essere protettivo.
Si deduce
che: "Un'attività fisica da moderata a intensa è associata ad un
ridotto rischio di demenza per più di 20 anni di follow-up". Il team
concluse così: "I nostri dati evidenziano che un ridotto rischio di
demenza può essere un vantaggio in più per la salute di quegli adulti
che mantengono almeno una moderata attività fisica ".
Zaldy S. Tan, Alexa S. Beiser, Rhoda Au, Margaret Kelly-Hayes,
Ramachandran S.Vasan, et al. "Physical Activity and the Risk of
Dementia: The Framingham Study" (Abstract O1-01-03), presented at the
International Conference on Alzheimer's Disease 2010, July 11, 2010.
| Votazioni (0)
-
20/12/2019
I benefici del peperoncino per la salute di cuore e cervello di Alessia Ferla -
11/12/2019
Fegato: i problemi possono essere causati dai farmaci di Alessia Ferla -
04/12/2019
Colesterolo alto: i soggetti più a rischio di infarto e ictus di Alessandra Profilio -
29/11/2019
“La Medicina che vorrei? Personalizzata, integrata e umanizzata”. Intervista al dott. Roberto Gava di Alessandra Profilio -
18/11/2019
Lo zafferano frena una grave malattia degenerativa della vista di Redazione InformaSalus.it
-
17/01/2020
Sangue dal naso: perché avviene e quando preoccuparsi di Alessandra Profilio, Michele Toffolon -
20/12/2019
Le sigarette elettroniche aumentano il rischio di malattie respiratorie di Alessia Ferla -
04/12/2019
A Milano il primo ospedale dedicato alla salute delle donne di Alessia Ferla -
02/12/2019
L'utilizzo dell'agopuntura nelle donne con tumore di Alessandra Profilio -
02/12/2019
Insegnare in ospedale? Ecco la storia di un professore e dei suoi ragazzi di Gioia Locati
Le informazioni contenute in questo articolo sono puramente divulgative. Tutte le eventuali terapie, trattamenti o interventi energetici di qualsiasi natura che qui dovessero essere citati devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico. Niente di ciò che viene descritto in questo articolo deve essere utilizzato dal lettore o da chiunque altro a scopo diagnostico o terapeutico per qualsiasi malattia o condizione fisica. L'Autore e l'Editore non si assumono la responsabilità per eventuali effetti negativi causati dall'uso o dal cattivo uso delle informazioni qui contenute. Nel caso questo articolo fosse, a nostra insaputa, protetto da copyright, su segnalazione, provvederemo subito a rimuoverlo. Questo sito non è da considerarsi una testata giornalistica in quanto non viene aggiornato con una frequenza costante e prestabilita. Gli articoli prodotti da noi sono coperti da copyright e non possono essere copiati senza nostra autorizzazione