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Giocare a calcio allunga la vita e rallenta l'invecchiamento


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Il calcio può essere considerato uno strumento per la prevenzione delle malattie e per ritardare il declino legato all'età

Giocare a calcio allunga la vita delle cellule muscolari e nervose. È quanto conferma uno studio italo-danese presentato nel corso del 49/mo Congresso nazionale della SIBioC (Società Italiana Biochimica Clinica e Biologia Molecolare) a Firenze.

Dallo studio condotto dall'università di Napoli in collaborazione con quella di Copenhagen è emerso che chi ha giocato a calcio per lungo periodo presenta una migliore funzione cardiorespiratoria rispetto ai coetanei che non hanno praticato sport.

"Il calcio praticato per tutta la vita consente di ottenere risultati positivi sulla regolazione delle sostanze coinvolte nell'integrità delle cellule nervose e nei tessuti muscolari".

I risultati ottenuti con misurazioni di laboratorio indicano che l'allenamento fisico migliora la forza muscolare, la composizione corporea, la capacità cognitiva e la qualità di vita anche in pazienti con BPCO (Bronco-pneumopatia Cronica Ostruttiva).

Stando ai risultati della ricerca, spiegano i ricercatori, l'allenamento continuativo con l'attività calcistica può essere considerato uno strumento per la prevenzione delle malattie e per ritardare il declino legato all'età.



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