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Autore	Articolo	Data	Visto
Redazione InformaSalus.it	Frutta secca contro l'obesità Includere noci, mandorle, nocciole, pistacchi e noccioline nella dieta può ridurre l'aumento di peso e diminuisce il rischio di sovrappeso e obesità. Il loro effetto saziante [...]	27/09/2017	2068
Redazione InformaSalus.it	Le abbuffate rovinano anche la memoria Mangiare in modo incontrollato può rovinare non solo la linea ma anche la memoria. È quanto rivela uno studio pubblicato sulla rivista Appetite e condotto presso l'Università [...]	14/09/2017	1278
Redazione InformaSalus.it	Omega 3, quali vantaggi per l'intestino? I cibi ricchi di omega 3 possono aiutare il benessere intestinale in quanto comportano un miglioramento della diversità di composizione del microbioma, ovvero il “patrimonio [...]	14/09/2017	2729
Redazione InformaSalus.it	Colazione: quali errori evitare? Sebbene la colazione sia un pasto fondamentale, troppi bambini continuano a saltarla o a non farla nel modo corretto. È quanto emerge da un'indagine condotta dall'Osservatorio [...]	13/09/2017	2010
Redazione InformaSalus.it	Ue: stop alle bibite zuccherate nelle scuole L'industria europea dei soft drinks non venderà più bevande zuccherate nelle scuole secondarie dell'Ue, inclusi i distributori automatici. È quanto ha annunciato l'Unesda, [...]	07/09/2017	1576
Redazione InformaSalus.it	Come evitare le intossicazioni alimentari in vacanza Un'intossicazione alimentare può rovinare la vacanza creando molti problemi, specialmente se ci si trova all'estero. Spesso fonte principale di intossicazioni è l’ingestione di [...]	04/08/2017	2160
Redazione InformaSalus.it	Frutta e verdura di agosto: ecco i prodotti di stagione I prodotti di stagione sono preziosi alleati contro il caldo ed il mese di agosto offre una grande varietà di frutta e verdura ricchi di acqua, fibre e antiossidanti. Ecco cosa [...]	02/08/2017	2956
Redazione InformaSalus.it	Alimentazione: basta poco per ridurre la mortalità Sostituire una porzione di carne con una di legumi o di frutta secca. Può bastare una lieve variazione della dieta per ridurre significativamente il rischio di morte. È quanto [...]	21/07/2017	2690
Redazione InformaSalus.it	Diabete e scelte alimentari: 5 consigli per prevenire la malattia Le scelte alimentari possono influire sull'insorgenza del diabete. In particolare, se si ha il prediabete, una dieta corretta e l'esercizio fisico possono diminuire il rischio che [...]	21/07/2017	2452
Redazione InformaSalus.it	Cioccolato fondente: ecco perché fa bene anche al cervello Il cioccolato fondente aiuta la memoria e favorisce l'apprendimento. Ricco di sostanze benefiche come i flavonoidi dall’effetto neuroprotettivo, questo alimento è prezioso per [...]	14/07/2017	2430
Redazione InformaSalus.it	Dilagano i prodotti “free form”: senza conservanti, zuccheri e olio di palma No Ogm, senza olio di palma, senza conservanti, senza coloranti, con pochi grassi e senza zuccheri aggiunti. Sono chiamati “free form” quei prodotti che in etichetta dichiarano [...]	14/07/2017	3176
Redazione InformaSalus.it	Troppo zucchero in gravidanza? Ecco perché fa male al bambino L'elevata assunzione di zucchero durante la gravidanza può aumentare il rischio di allergia e asma allergico nei figli. È quanto emerge da uno studio osservazionale su circa [...]	10/07/2017	2955
Redazione InformaSalus.it	Carne alla griglia o alla piastra. Perché fa male? Consumare spesso carne alla griglia o alla piastra può aumentare il rischio di diabete. A sostenerlo è uno studio condotto dalla Harvard T.H. Chan School of Public Health di [...]	07/07/2017	4156
Redazione InformaSalus.it	Alzheimer: l'olio extravergine d'oliva protegge il cervello L'olio extravergine d'oliva protegge la memoria e difende il cervello dall'Alzheimer. A rilevare il ruolo protettivo contro il declino cognitivo di quello che viene definito l'oro [...]	30/06/2017	2019
Gioia Locati	Dall’obesità al cancro, come il cibo può curare Negli ultimi 15 anni la scienza dell’alimentazione ha fatto passi da gigante.Si parla spesso di obesità e di diete, di cibo spazzatura e di alimenti genuini, di intolleranze o [...]	23/06/2017	3011
Alberto Medici	"Per amor di Dio, torniamo al biologico!" Come sappiamo, esistono al mondo solo due forze che smuovono l’essere umano, che lo riescono a mettere in moto, anche contro la sua naturale pigrizia: amore e paura. E, anche se [...]	22/06/2017	3687
Redazione InformaSalus.it	Biologico: importanza riconosciuta dall'Onu Le Nazioni Unite hanno riconosciuto l'importanza e il ruolo chiave dell'alimentazione biologica in tutto il mondo. Il Programma decennale dell'Onu, Sustainable Food Systems (Sfs) [...]	22/06/2017	1894
Redazione InformaSalus.it	Cipolla rossa, un'arma naturale contro il cancro La cipolla rossa può rappresentare una potente arma contro il cancro. È quanto emerge da una recente ricerca effettuata dalla canadese Università di Guelph e pubblicata sulla [...]	14/06/2017	2433
Redazione InformaSalus.it	Le fibre alimentari proteggono le ginocchia Una dieta ricca di fibre può ridurre il rischio di osteoartrosi del ginocchio, una condizione dolorosa che rende spesso difficile anche passeggiare o fare le scale. È quanto [...]	14/06/2017	1511
Redazione InformaSalus.it	Zucchero, Corte di giustizia Ue: il consumatore va informato sui rischi Non si può presentare soltanto gli effetti benefici sul metabolismo omettendo i pericoli legati al consumo eccessivo di zucchero dal quale mettono in guardia tutte le autorità [...]	08/06/2017	3621