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Autore	Articolo	Data	Visto
Redazione InformaSalus.it	Cinque consigli per ridurre il sale Gli italiani mangiano decisamente troppo salato: lo fa il 90% degli adulti, l'85% degli ipertesi e il 91% dei bambini tra i 6 e 18 anni. Siamo ben lontani dai 5 grammi [...]	16/03/2018	1930
John Calbom, Cherie Calbom	Che benefici possono dare i succhi di frutta e verdura durante il digiuno? Il digiuno a base di succhi è un sistema eccellente per dimagrire ed eliminare tossine, ma non solo. Le virtù del digiuno sono state decantate nel corso dei secoli in quasi tutte [...]	15/03/2018	4633
Redazione InformaSalus.it	Stop alle aranciate senza arance Più succo d'arancia nell'aranciata. È entrato ufficialmente in vigore il provvedimento nazionale che innalza dal 12% al 20% il contenuto di succo d'arancia delle bevande [...]	09/03/2018	1993
Redazione InformaSalus.it	Carne e latte stanno uccidendo milioni di vite Per proteggere la nostra salute e quella del pianeta è necessario dimezzare entro il 2050 il consumo di prodotti di origine animale (carne e latticini) e cambiare il modo in cui [...]	07/03/2018	11340
Doris Fritzsche, Friedrich Bohlmann, Marlisa Szwillus	Abbassare i livelli di acido urico. Soluzioni per un metabolismo equilibrato Il generale stato di squilibrio metabolico che caratterizza il diabete di tipo 2 si riflette spesso anche sui livelli di acido urico nel sangue. L’innalzarsi di tali valori oltre [...]	05/03/2018	111325
Redazione InformaSalus.it	I cibi industriali aumentano il rischio di cancro I cibi industriali possono favorire l'insorgenza del cancro. È quanto emerge da uno studio pubblicato sul British Medican Journal (BMJ) e condotto in Francia dall’Istituto [...]	05/03/2018	3705
Doris Fritzsche, Friedrich Bohlmann, Marlisa Szwillus	I grassi buoni. Una protezione efficace per il sistema vascolare A lungo termine, l’alta concentrazione di grassi nel sangue porta alla calcificazione dei vasi sanguigni e all’aumento del rischio di infarto. La giusta quantità, insieme alla [...]	02/03/2018	4586
Redazione InformaSalus.it	Continua la corsa del biologico Il biologico continua a crescere in Italia e in Europa. Nell’ultimo anno la superficie coltivata a bio nell’Unione europea è aumentata dell’8,2% – del 20,3% in Italia, [...]	21/02/2018	2082
Natalia Piciocchi	I vantaggi di frutta e verdura direttamente dall’orto La frutta e la verdura sono alimenti preziosi se consumati allo stato fresco. Infatti, il loro contenuto in elementi nutritivi tende a decadere, in qualità e quantità, con il [...]	14/02/2018	4711
Natalia Piciocchi	Frutta e verdura: i cinque colori della salute La frutta e gli ortaggi ci offrono una numerosa serie di composti fitochimici e di micronutrienti, quali vitamine e sali minerali, con importanti funzioni biologiche per il nostro [...]	12/02/2018	3455
Natalia Piciocchi	Frutta e verdura per un corretto stile alimentare Un corretto stile alimentare, basato su una dieta sana e bilanciata, con la preferenza verso alimenti cosiddetti “del benessere”, è essenziale per mantenere in buono stato di [...]	02/02/2018	4360
Marcello Pamio	Siete pazzi a mangiarlo «Che il tuo cibo sia la tua medicina e la tua medicina il cibo» diceva il grande Ippocrate. In tempi più recenti il doppio Premio Nobel Linus Pauling ripeteva instancabilmente [...]	29/01/2018	12811
Redazione InformaSalus.it	Etichette alimentari e allergeni: le nuove direttive Ue Sono state rese note dal Ministero della Salute due comunicazioni della Commissione UE riguardanti nuove disposizioni sulle etichette alimentari. La prima riguarda in particolare [...]	19/01/2018	2969
Redazione InformaSalus.it	Obesità infantile: diminuisce in Europa, ma l'Italia è tra i peggiori Negli ultimi dieci anni si è registrata una leggera diminuzione del numero di bambini e adolescenti sovrappeso e obesi che ha riguardato alcuni Paesi europei tra cui l'Italia. La [...]	08/01/2018	3683
Redazione InformaSalus.it	Colesterolo e glicemia: una mela al giorno abbassa il rischio Il consumo di mele e pere è associato ad una riduzione del rischio di diabete di tipo 2 e colesterolo alto. E' quanto emerge da una recente revisione, pubblicata su Food and [...]	05/01/2018	4905
Redazione InformaSalus.it	Bambini: ecco perché è importante mangiare in famiglia Mangiare abitualmente con tutta la famiglia rende i bambini più sani e meno aggressivi. È quanto conferma un nuovo studio canadese condotto dalla professoressa Linda Pagani [...]	05/01/2018	2677
Redazione InformaSalus.it	Le proprietà curative del miele Il miele è un prodotto naturale che possiede numerose proprietà curative per il nostro organismo. Nei secoli è stato considerato come un vero e proprio farmaco, da utilizzare [...]	05/01/2018	3680
Redazione InformaSalus.it	Bambini: troppe bevande zuccherate aumentano il rischio di asma Consumare troppe bevande zuccherate aumenta il rischio di asma nei bambini. Anche i figli di madri che durante la gravidanza hanno bevuto queste bibite in eccesso hanno una [...]	20/12/2017	2228
Redazione InformaSalus.it	Il tè fa bene anche alla vista Ha un effetto protettivo sul cuore, aiuta a prevenire alcuni tipi di tumore e a tenere sotto controllo il peso corporeo. Ai benefici già noti del tè uno studio ne aggiunge un [...]	18/12/2017	2758
Redazione InformaSalus.it	Cibi scaduti: quali si possono mangiare? Secondo gli ultimi dati di Waste Watcher, l'osservatorio sugli sprechi alimentari di Last Minute Market con Sgw, "in ogni casa italiana ogni anno finiscono nell'immondizia [...]	18/12/2017	16097