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Elenco completo degli articoli Alimentazione

Autore	Articolo	Data	Visto
Susan Curtis, Pat Thomas, Dragana Vilinac	Alimenti che guariscono: pesche e nettarine Le pesche sono originarie della Cina, dove si ritiene che abbiano proprietà ricostituenti e aiutino a mantenersi giovani. Come altri frutti con nocciolo, pesche e nettarine [...]	15/07/2015	4603
Laurence Alemanno	Non c'è cioccolato crudo senza cucina crudista PRIMA VIENE IL CRUDOL'uomo ha iniziato mangiando crudo! La cottura è apparsa dopo la scoperta del fuoco da parte dell'Homo erectus, ed . stato un passo importante nel processo di [...]	08/07/2015	2319
Redazione InformaSalus.it	Gli alimenti naturali per un'abbronzatura perfetta Durante l'estate, frutta e verdura di stagione sono nostri alleati per un'abbronzatura perfetta. Cibi di stagione ricchi di vitamine e betacarotene aiutano infatti a mantenere una [...]	06/07/2015	2259
Susan Curtis, Pat Thomas, Dragana Vilinac	Alimenti che guariscono: albicocche Originarie dell’Estremo Oriente, le albicocche furono coltivate dai cinesi per migliaia di anni prima di diffondersi nel resto del mondo. Si mangiano sia fresche sia secche, sono [...]	03/07/2015	3593
Redazione InformaSalus.it	Caldo e insonnia: cosa mangiare per dormire bene? Le alte temperature aumentano i problemi di insonnia: con l'arrivo del grande caldo, infatti, circa 12 milioni di italiani hanno difficoltà a dormire. A sottolinearlo è la [...]	01/07/2015	3208
Redazione InformaSalus.it	Le bevande zuccherate causano 184.000 morti ogni anno Le bevande zuccherate (dalle bevande analcoliche ai frullati di frutta) provocano ogni anno nel mondo 184 mila decessi tra gli adulti. È questa la stima che emerge da uno studio [...]	01/07/2015	2401
Redazione InformaSalus.it	Otto alimenti per mantenere giovane il cervello Una corretta alimentazione può contribuire a rallentare il declino cognitivo. A sostenerlo sono i ricercatori dell'Institute of Food Technologists di Chicago (Usa) che hanno [...]	26/06/2015	6126
Susan Curtis, Pat Thomas, Dragana Vilinac	Un arcobaleno di fitonutrienti I fitonutrienti sono i composti bioattivi che conferiscono alle piante (“phyto” significa pianta) il colore e il sapore. Anche se non sono indispensabili alla vita, come [...]	26/06/2015	2866
Susan Curtis, Pat Thomas, Dragana Vilinac	Alimenti che guariscono: le mele Disponibili in molte varietà, succose e croccanti, le mele sono state celebrate sin dall’antichità per le loro virtù salutari. Sono ricche di pectina, una fibra, e di zuccheri [...]	24/06/2015	3245
Redazione InformaSalus.it	Curarsi con il cibo: le 10 regole dell'immunonutrizione Quali cibi possono aiutarci a rinforzare il nostro sistema immunitario e quindi a prevenire le malattie? È quanto indaga l'”immunonutrizione”, una scienza che studia [...]	24/06/2015	4863
Redazione InformaSalus.it	Rischio di infarti e ictus: il cioccolato fa bene al cuore Chi consuma almeno 100 grammi al giorno di cioccolato è più protetto da infarti e ictus. È quanto emerge da uno studio pubblicato dalla rivista Heart. Gli autori dell'indagine [...]	22/06/2015	2333
Redazione InformaSalus.it	Mele avvelenate dai pesticidi: la denuncia di Greenpeace Due terzi dei campioni di suolo e acqua prelevati nei meleti europei contengono residui di pesticidi e il 70 per cento dei pesticidi identificati hanno livelli di tossicità molto [...]	17/06/2015	3167
Redazione InformaSalus.it	Noci e arachidi proteggono dalle principali cause di morte Mangiare almeno 10 grammi di noci o arachidi al giorno riduce il rischio di morire per malattie respiratorie, come l'asma e l'enfisema, e per malattie neurodegenerative, tra cui la [...]	11/06/2015	2995
Julie Morris	Frullato di maqui ai mirtilli: la ricetta In questo frullato, adoro la giustapposizione tra la leggerezza degli ingredienti e la cremosità della consistenza. Anche se raramente aggiungo zuccheri come lo sciroppo d’acero [...]	10/06/2015	2429
Corrado Fontana	L’alfabeto del cibo globale A, B, C, D. Iniziamo dalle prime lettere dell’alfabeto per continuare a parlare di cibo e di sistema agroalimentare mondiale (vedi anche Valori 115, di dicembre 2013/gennaio [...]	10/06/2015	3007
Redazione InformaSalus.it	Abbronzatura naturale e protezione dal caldo: ecco gli alimenti ideali La stagione estiva ci regala una grande varietà di frutta che, oltre ad essere buona e salutare, garantisce una tintarella naturale e aiuta a difendere l'organismo dalle [...]	08/06/2015	3094
Redazione InformaSalus.it	Frutta e verdura di stagione: ecco la spesa ideale di giugno Dalle zucchine alle melanzane, dalle fragole alle albicocche. La stagione estiva regala una grande varietà di frutta e verdura da portare sulle nostre tavole, per fare il pieno di [...]	03/06/2015	3296
Redazione InformaSalus.it	Il segreto per tenersi in forma? Mangiare con lentezza Mangiare con lentezza non solo permette di gustare a pieno il cibo ma fa anche bene alla salute e alla linea: la velocità di masticazione, infatti, influisce sulla quantità di [...]	29/05/2015	2015
Redazione InformaSalus.it	Dal cacao alla barbabietola: curarsi con gli 'alimenti farmaci' Cacao, barbabietola, curcuma e betulla. Sono alcune delle sostanze naturali che, come dimostrano recenti studi, comportano notevoli benefici per la salute, al punto da essere [...]	29/05/2015	2534
Redazione InformaSalus.it	Le proprietà antitumorali di aglio e cipolla L'aglio e altri componenti della famiglia delle alliaceae (come porri, cipolle e scalogni) possiedono proprietà antitumorali. È quanto evidenziano i ricercatori del National [...]	25/05/2015	3563