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Redazione InformaSalus.it	Saltare la colazione e cenare tardi? Due abitudini mortali Cenare tardi la sera e saltare la colazione fa male al cuore. È quanto emerge da una ricerca pubblicata su European Journal of Preventive Cardiology, pubblicazione della European [...]	19/04/2019	420
Redazione InformaSalus.it	Il cioccolato fa bene al corpo e alla mente. Sfatiamo i falsi miti! Se consumato con moderazione, il cioccolato è un vero e proprio toccasana per la salute e apporta benefici al corpo e alla mente. A confermarlo e a sfatare alcuni falsi miti su [...]	10/04/2019	969
Redazione InformaSalus.it	Berrino: “La dieta non basta: ecco la via della leggerezza” “I dietologi e i nutrizionisti sono costretti a riconoscere il loro fallimento: la maggioranza delle persone sovrappeso non riesce a ritrovare un peso accettabile. Mettersi a [...]	29/03/2019	18915
Redazione InformaSalus.it	L'appello di pediatri e cardiologi contro le bevande zuccherate Serve una mobilitazione generale come quella iniziata nel 1971 contro il fumo, perché i danni alla salute dei cittadini sono diventati ormai troppo ingenti. È quanto affermano i [...]	27/03/2019	760
Redazione InformaSalus.it	Pesticidi in frutta e verdura: ecco la “Sporca Dozzina” Anche quest'anno l’Environmental Working Group (EWG) ha pubblicato la cosiddetta “Sporca Dozzina” (Dirty Dozen), ovvero la lista di frutta e verdura più contaminate da [...]	26/03/2019	1899
Redazione InformaSalus.it	Come ridurre il consumo di sale? Ridurre gradualmente il sale nelle ricette, preferire spezie ed erbe per insaporire i cibili, risciacquare verdure e legumi in scatola. Sono questi alcuni dei consigli per ridurre [...]	11/03/2019	1049
Redazione InformaSalus.it	Scopri tutti gli alimenti che mantengono la pelle giovane Frutti rossi e frutta secca, tè verde, curcuma, cereali integrali, cioccolato crudo fondente e semi in particolare di lino. Sono questi gli alimenti che, oltre a far parte di [...]	25/02/2019	1187
Redazione InformaSalus.it	Frutta e verdura ci rendono anche più felici Più frutta e verdura mangiamo più siamo felici. Il benessere individuale, insomma, cresce all'aumentare delle porzioni di frutta e verdura consumate ogni giorno. A rivelarlo è [...]	15/02/2019	783
Redazione InformaSalus.it	Obesità: il rischio si individua già a 10 anni Le persone a rischio obesità si possono individuare già a 10 anni: sono i bambini che per predisposizione genetica hanno un metabolismo risparmiatore. È quanto emerge da uno [...]	11/02/2019	784
Redazione InformaSalus.it	Spreco alimentare: quanto ci costa il cibo che buttiamo? Gli italiani sprecano 15 miliardi di euro in cibo, di cui l'80% in casa. I dati sullo spreco alimentare raccolti da Waste watchers e Last minute market anche quest'anno sono [...]	06/02/2019	675
Redazione InformaSalus.it	Polonia: carne da bovini malati esportata in mezza Europa Carne bovina da animali malati immessa in commercio ed esportata in diversi paesi Ue negli ultimi sei mesi. È stata avviata in Polonia un'indagine penale dopo che un giornalista [...]	04/02/2019	1413
Redazione InformaSalus.it	Etichette: obbligo di indicare l'origine di tutti gli alimenti È stato approvato dalle Commissioni Lavori pubblici e Affari costituzionali del Senato l'emendamento che dispone l'obbligo di indicare in etichetta l'origine di tutti gli [...]	25/01/2019	799
Redazione InformaSalus.it	Una dieta universale per salvare salute e ambiente Proporre una 'dieta sana universale di riferimento' basata su criteri scientifici per nutrire in modo sostenibile una popolazione mondiale di 10 miliardi di persone nel 2050 ed [...]	21/01/2019	1074
Redazione InformaSalus.it	Melograno: una difesa contro colite e morbo di Crohn Nel melograno potrebbe essere la chiave per contrastare le malattie infiammatorie croniche intestinali, cioè morbo di Crohn e colite ulcerosa, che colpiscono nel mondo milioni di [...]	18/01/2019	1335
Redazione InformaSalus.it	Perché non dovremmo mai farci mancare lo zenzero Pianta originaria dell'Asia, lo zenzero è noto per le sue proprietà salutari e recenti studi continuano a confermare le molteplici virtù di questa spezia orientale. È una delle [...]	14/01/2019	1269
Redazione InformaSalus.it	I cinque consigli dell'OMS per una dieta sana Variare gli alimenti, ridurre lo zucchero, limitare il consumo di sale, di alcuni oli e grassi, evitare l'alcol. Sono questi i cinque suggerimenti dell'Organizzazione Mondiale [...]	11/01/2019	2507
Redazione InformaSalus.it	Rischio infarto con le carni rosse: ecco perché Mangiare troppa carne rossa fa male al cuore perché provoca l'aumento di concentrazione di una pericolosa sostanza chiamata TMAO. E' quanto rivela un esperimento condotto da un [...]	13/12/2018	1942
Redazione InformaSalus.it	Insalate in busta contaminate da batteri resistenti agli antibiotici L'insalata in busta può essere contaminata da batteri resistenti agli antibiotici. Non si tratta del primo allarme riguardante questi prodotti ma ora a confermare questa tesi è [...]	03/12/2018	5936
Redazione InformaSalus.it	Dieci allarmi alimentari al giorno nel 2018 Nel 2018 ci sono stati dieci allarmi alimentari al giorno. Nei primi nove mesi dell'anno sono scattati 2654 allarmi alimentari, il 60% provocato da prodotti di origine extra Ue [...]	30/11/2018	887
Redazione InformaSalus.it	Franco Berrino: come prevenire le malattie cambiando alimentazione Migliorando lo stile alimentare si potrebbe ridurre l'incidenza delle principali malattie croniche di una proporzione variabile fra oltre l'80% (diabete) e il 30% (tumori maligni). [...]	23/11/2018	2381